GEWELDLOZE COMMUNICATIE

marshallrosenberg

GEWELDLOZE COMMUNICATIE

Marshall Rosenberg

"Geweldloze communicatie wil ons intenser naar elkaar laten luisteren, brengen tot een dieper respect en groter inlevingsvermogen (mededogen), en een wederzijds verlangen kweken om vanuit het hart te geven."

(Uit de samenvatting van Hoofdstuk 1 van het boek Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg.)

Vitaliserend Communiceren is gebaseerd op het model voor geweldloos communiceren.
Geweldloze communicatie werd in de afgelopen 30 jaar ontwikkeld door Marshall Rosenberg. Hij droeg bij aan vredesbesprekingen en conflictoplossingen over de gehele wereld en richtte het Center for Nonviolent Communication (CNVC) op, van waaruit onder andere een wereldwijd netwerk van trainers wordt begeleid.

Geweldloze communicatie helpt ons zodanig contact te maken met onszelf en met de ander dat ons natuurlijk mededogen kan stromen. Het wijst ons hoe we ons op een nieuwe manier kunnen uitdrukken en luisteren, door onze aandacht bewust te richten op vier gebieden:

  • wat we waarnemen
  • wat we voelen
  • wat we nodig hebben
  • wat we graag zouden willen om ons leven te verrijken.

TOP